【天然勾芡】番茄燴海鮮
描述
夏天快結束，貪心多買了好幾條絲瓜，但已經漸漸纖維化，丟掉又可惜，於是靈機一動把絲瓜打成泥，燴入海鮮，沒想到意外將海鮮的甜味帶出，產生勾芡般的稠狀，既飽足又毫無負擔!
份量
2
人份
時間
15
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
糖醋排骨 炒飯 杏鮑菇 三杯雞 湯麵 蒸蛋 高麗菜飯 櫛瓜 台式泡菜 瓜仔肉 排骨 早餐 糖葫蘆 花椰菜 馬鈴薯 茄子 南瓜 番茄 玉米濃湯 雞湯 四季豆 義大利麵 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 粽子 高麗菜 蕃茄燉牛肉 雞肉 番茄炒蛋 香菇雞湯 雞蛋豆腐 竹筍 地瓜 涼拌小黃瓜 酸辣湯 打拋豬 菠菜 滷肉 餅乾 湯 豆腐 白菜滷 金針菇 炒麵 娃娃菜 雞胸肉 鮭魚 麻婆豆腐 家常菜 小黃瓜