寶寶副食品「豆腐泥」大量蛋白質 ♪


Popo Huang
518 食譜 5,162 粉絲
限12字

副食品中期可以開始嚐試蛋黃-豆腐-白肉魚-雞肉等,這時期的寶寶鐵質跟蛋白質的需求增加,豆腐含有豐富大豆蛋白不含膽固醇和脂肪,而且大豆卵磷脂有益於大腦發育喔!!!
更多美味料理請到~
MissQ My Little Kitchen~
http://popo320pig.pixnet.net/blog
Popo小日子~
https://www.facebook.com/popo320pig

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
  • 將兩小塊豆腐裝進容器同時將需要加熱的冰磚裝進另一容器以電鍋加熱,電鍋加熱完成後將豆腐攪拌均勻拌入粥內就可以享用啦!!!(剩下的豆腐用保鮮盒裝著並加入蓋過豆腐的水量蓋上蓋子冰箱冷藏)

    將兩小塊豆腐裝進容器同時將需要加熱的冰磚裝進另一容器以電鍋加熱,電鍋加熱完成後將豆腐攪拌均勻拌入粥內就可以享用啦!!!(剩下的豆腐用保鮮盒裝著並加入蓋過豆腐的水量蓋上蓋子冰箱冷藏)

  • 軟綿綿「豆腐泥」♪

    軟綿綿「豆腐泥」♪

  • 豆腐營養豐富,含有醣類、植物油和豐富的優質蛋白素有「植物肉」之美稱。大豆卵磷脂對於神經、血管及大腦的生長發育有益。

    豆腐營養豐富,含有醣類、植物油和豐富的優質蛋白素有「植物肉」之美稱。大豆卵磷脂對於神經、血管及大腦的生長發育有益。

  • 第一次嚐試豆腐的Ingrid小妞,加入高麗菜粥享用。

    第一次嚐試豆腐的Ingrid小妞,加入高麗菜粥享用。

  • 小妞很喜歡這軟綿綿口感與濃郁豆香氣呢 ♪

    小妞很喜歡這軟綿綿口感與濃郁豆香氣呢 ♪

小撇步

更多美味料理請到~
MissQ My Little Kitchen~
http://popo320pig.pixnet.net/blog
Popo小日子~
https://www.facebook.com/popo320pig

5,326 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
限12字
Popo Huang
518 食譜 5,162 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

共 1 則
default avatar

  • 黃小牧
    黃小牧
    幾個月可以吃豆腐

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜康寶自然鮮秋葵涼麵絲瓜3M真空保鮮盒減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉桂冠沙拉味噌湯杏鮑菇茄子曲奇餅乾泡芙滷肉金牌咖哩塊冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯飛利浦萬用鍋鹽水雞胡瓜Bosch廚師機蒸蛋破布子奶油乳酪提拉米蘇南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞新豬肉巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮虎牌電子鍋