【小資女元氣充電】..健康有機蔬果活力早餐春捲

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用新鮮健康的酸甜奇異果為主其他水果為輔再加上有機蔬菜及材料完成活力早餐,讓人迎接一天的來臨~

食材

奇異果(一般與黃金奇異果) 各兩片
藍莓 數顆
水蜜桃丁 2片
有機蕃茄沙拉醬 適量
有機堅果醬 少許
有機全麥蛋餅皮 1片
有機三合一目蓿芽 適量
  • 1 備料如右圖:
  • 2 準備一張全麥蛋餅皮,再將適量有機目蓿芽鋪底,依照自己喜歡的方式將水果一層層的堆疊,再塗抹些有機堅果醬及有機蕃茄沙拉醬,最後將餅皮輕輕的捲起,就完成一到健康有機的水果沙拉春捲囉!
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2012/07/05 發表 4,318 瀏覽

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