無麪粉包（生酮可食）
描述
無粉，無糖，無代糖，低碳
生酮可食
粉量不需要太準確，最重要是攪拌後的麪團不黏就可以了，很簡單。
準備時間只需15分鐘，只是焗的時間比較久。
份量
4
人份
時間
90
分鐘
步驟
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所有粉類拌勻
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牛油用微波爐/熱水弄至液化，變成牛油溶液
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雞蛋打勻，加入牛油及水
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把拌好的雞蛋液倒入粉類攪拌好，倒入方形焗盆，放在已預熱180度的焗爐約1小時30分鐘。完成
小撇步
攪拌好的麪團以不黏碗為ok。
已弄好的麪團可加入芝士粒在內，不能露面否則會焗燶芝士。
可加入其他餡料
