[澳洲邊緣人]無廚房 微波版散壽司


阿羊的邊緣人廚房
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限12字

獻給只擁有微波爐的你

份量
1 人份
時間
60 分鐘
食材
1杯
數滴
蛋絲
1顆
少許
數滴
調味醋
30g
10g
少許
主菜
100g或以上
3~5隻
一根
佐醬
一匙
依個人喜好
容器
  • 一杯米洗好,加一杯水,數滴沙拉油
煮好放涼備用。

使用微波爐煮約15~20分左右,
請使用安全可微波的容器。

    一杯米洗好,加一杯水,數滴沙拉油 煮好放涼備用。 使用微波爐煮約15~20分左右, 請使用安全可微波的容器。

  • 蛋跟鹽打勻,倒入塗了薄油的容器,
微波1~2分鐘,中途可以翻面一下

不要倒太多,只要底部鋪平就好,
如果容器太小可以分幾次微波

    蛋跟鹽打勻,倒入塗了薄油的容器, 微波1~2分鐘,中途可以翻面一下 不要倒太多,只要底部鋪平就好, 如果容器太小可以分幾次微波

  • 微波好的蛋皮們捲起來切絲,再微波個1~2分鐘

    微波好的蛋皮們捲起來切絲,再微波個1~2分鐘

  • 把鮭魚跟蝦子們都切小塊

    把鮭魚跟蝦子們都切小塊

  • 蔥也切好絲(這裡用的是leek,比較粗,不是台灣用的嫩綠蔥)

    蔥也切好絲(這裡用的是leek,比較粗,不是台灣用的嫩綠蔥)

  • 挖出要吃的飯量,加入蛋絲蔥絲,
要是有香鬆也可以加一點充場面,
一點一點的倒入調味醋攪拌均勻,
調成自己可以接受的酸度。
喜歡吃熱飯可以再微波1~2分鐘。

    挖出要吃的飯量,加入蛋絲蔥絲, 要是有香鬆也可以加一點充場面, 一點一點的倒入調味醋攪拌均勻, 調成自己可以接受的酸度。 喜歡吃熱飯可以再微波1~2分鐘。

  • 把鮭魚跟蝦子加進去,
再倒入拌勻的哇沙米醬油。
頂きます!!!!

    把鮭魚跟蝦子加進去, 再倒入拌勻的哇沙米醬油。 頂きます!!!!

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留言

共 1 則

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  • Irene Di
    Irene Di
    你好 我是女生我也在澳洲這邊的 數滴沙拉油指的是?
    就是超市賣的沙拉油,讓蛋沾點油香不沾碗

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