副食-蕃茄菇菇蔬菜粥

7+ 食材：牛蕃茄*1，紅蘿蔔末，洋蔥末，水蓮末，木耳末，蒜頭末，鴻禧菇末，秀珍菇末，金針菇末，白飯一碗（也可加點絞肉） 做法：牛番茄去蒂分為2等分，都切丁，一份與所有食材+白飯+水混合攪拌加熱，一份冰冰箱，加熱完成後待溫+入冰冰的蕃茄拌一拌 寶貝吃的很清爽也消暑唷！