筊白筍雞胸肉


華華的減肥廚房
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跟著做
份量
3 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
4條
兩塊
半條
一湯匙
少許
少許
  • 1
    筊白筍 紅蘿蔔 雞胸肉切絲
  • 2
    雞胸肉加入調味醃10分
  • 3
    先放蒜末爆香在加筊白筍跟紅蘿蔔一起拌炒3分左右,在加入雞胸肉一起炒到菜出水,雞胸肉炒熟後起鍋
2017/09/07 發表 5,549 瀏覽
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