烤柳葉魚
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有 4 人跟著做
柳葉魚卵是我家大人小孩的最愛，作法、材料簡單，利用烤箱，就可以很輕鬆上桌囉。
份量
3
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
柳葉魚
14條
橄欖油
適量
鹽
適量
-
1柳葉魚洗淨，每尾用一點點的鹽稍微抹勻就行，並放入冷藏醃10分鐘。 -
2烤箱以180度預熱。烤盤以適量橄欖油抺上一層後，將柳葉魚以不重疊方式平鋪。（我有用鋁箔紙，所以橄欖油是抺在鋁箔紙上）
-
3放入烤箱，以180度烤12至15分鐘即可出爐享用。
