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椒鹽烤柳葉魚

椒鹽烤柳葉魚

描述

用烤箱烤柳葉魚省時又方便,不用怕魚會變硬,只要善用烘焙紙,魚肉和魚卵烤後仍然柔軟,不會硬梆梆喔~
也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔~
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416 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 檸檬對切,柳葉魚退冰,沖洗後擦乾。 
烤箱預熱到180度。

    檸檬對切,柳葉魚退冰,沖洗後擦乾。 烤箱預熱到180度。

  • 取一張鋁箔紙放在最下層,上面放兩張烘焙紙,將魚排上去,先均勻擠上半顆檸檬汁,再撒一些胡椒鹽。
擠完檸檬汁的檸檬要留下來等一下有用喔~

    取一張鋁箔紙放在最下層,上面放兩張烘焙紙,將魚排上去,先均勻擠上半顆檸檬汁,再撒一些胡椒鹽。 擠完檸檬汁的檸檬要留下來等一下有用喔~

  • 先將鋁箔紙由上往下往中間摺,接著將下方的鋁箔紙由下往上往中間摺。

    先將鋁箔紙由上往下往中間摺,接著將下方的鋁箔紙由下往上往中間摺。

  • 再將兩邊摺起,放到烤盤上。放到烤箱中層,180度烤20分鐘。

    再將兩邊摺起,放到烤盤上。放到烤箱中層,180度烤20分鐘。

  • 烤20分鐘後取出,烤箱調升溫到200度,
打開覆蓋的鋁箔紙和烘焙紙讓魚露出來,再撒上適量胡椒鹽,入烤箱烤5分鐘即可。
食用時,擠上另外半顆的檸檬汁。

    烤20分鐘後取出,烤箱調升溫到200度, 打開覆蓋的鋁箔紙和烘焙紙讓魚露出來,再撒上適量胡椒鹽,入烤箱烤5分鐘即可。 食用時,擠上另外半顆的檸檬汁。

小撇步

擠完檸檬汁的檸檬皮,放在烤盤上,用150度烤溫烤個10分鐘就可關火,然後讓烤箱自動降溫後再取出檸檬皮。這樣就可以去除烤箱中的烤魚味喔~

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廚房女漢子Rita's 1,364 食譜 2.8 萬 粉絲

愛吃又怕死~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~國外工作的日子ㄧ切靠雙手,料理當減壓有時候還解解鄉愁~

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