山藥銀耳排骨湯+亞大T8銀耳


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溫和的養顏美容~養身湯

份量
5 人份
時間
60 分鐘
食材
排骨
300g
山藥
300g
生鮮銀耳
100g
乾黑木耳
5g
乾香菇
8g
紅棗
5個
薑片
3片
適量
  • 1
    乾黑木耳及乾香菇洗淨泡發,切成適口大小塊狀。白木耳洗淨去蒂,切成小塊。 白山藥去皮,切塊。紅棗洗淨備用。
  • 2
    排骨滾水川燙後用清水沖洗乾淨
  • 3
    乾鍋炒香香菇,加入水待滾後再加排骨、紅棗、薑片煮滾轉小火煲煮30分鐘,再將黑白木耳及山藥塊加入煮20分鐘(山藥熟),最後再以適量的鹽調味即可
2017/07/31 發表 1,873 瀏覽
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