【懶人烤箱術】海鹽黑喉魚


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【懶人簡易黑喉魚料理】
只要調味放進烤箱就能直接享用
好像來到居酒屋,配上啤酒根本就是人間美味~
蚵仔寮野生急凍黑喉魚: https://www.fishermart.com.tw/store/product/324
點這裡看影片 https://goo.gl/aZ5bgb

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
蚵仔寮野生急凍黑喉魚
1
海鹽
適量
  • 1
    魚已經漁會去鰓鱗、內臟,簡單清洗即可料理
  • 2
    在魚身上劃刀,比較容易熟也較入味
  • 3
    撒上海鹽調味(或依個人喜好添加其他調味)
  • 4
    放入已預熱烤箱以200度烤20分鐘
  • 5
    美味鹽烤黑喉上菜囉!
小撇步

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2017/07/10 發表 161 瀏覽
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