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份量
4 人份
食材
南瓜
1顆
奶油
少許
洋蔥
半顆
牛奶
200cc
300cc
鹽巴
少許
  • 1
    將南瓜放入電鍋蒸熟軟
  • 2
    洋蔥切丁於鍋中加入少許奶油拌炒至軟透
  • 3
    將南瓜、洋蔥、鮮奶、水放入果汁機打至無顆粒感
  • 4
    將上列全數放入鍋中煮滾即可 (請務必一邊攪拌避免燒焦)
2017/07/06 發表 3,201 瀏覽
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