芋上地瓜圓
芋上地瓜圓
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自己動手做最健康
熱量
食材
地瓜粉
150g
地瓜
150g
芋頭
150g
黑糖
適量
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1地瓜與芋頭用電鍋蒸熟 -
2分別加入75g地瓜粉揉成團
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3地瓜圓
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4芋圓
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5可以兩者加在一起
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6滾水後倒入地瓜圓與芋圓，浮起撈起，泡冷水會更Q
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7煮黑糖水在放入，即可享用
小撇步
泡冷水會更Q
芋頭不要揉太勻，可以吃到芋頭塊