茄汁巴沙魚


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跟著做

快速健康便當菜~

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
200g
2顆
適量
一小匙
適量
適量
  • 1
    巴沙魚先切塊
  • 2
    切塊巴沙魚加入薑片. 米酒. 黑胡椒粉 稍微醃製
  • 3
    熱油鍋後 爆香蔥末
  • 4
    放入醃製後的巴沙魚 拌炒
  • 5
    番茄切末 與魚一起燴 (加入一小碗水 中火燜煮)
  • 6
    加鹽起鍋
2017/06/28 發表 1,570 瀏覽
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