收藏 37 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

快速健康便當菜~

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
巴沙魚
200g
番茄
2顆
蔥末
適量
米酒
一小匙
薑片
適量
黑胡椒粉
適量
  • 1
    巴沙魚先切塊
  • 2
    切塊巴沙魚加入薑片. 米酒. 黑胡椒粉 稍微醃製
  • 3
    熱油鍋後 爆香蔥末
  • 4
    放入醃製後的巴沙魚 拌炒
  • 5
    番茄切末 與魚一起燴 (加入一小碗水 中火燜煮)
  • 6
    加鹽起鍋
2017/06/28 發表 986 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣