寶寶版番茄燉牛肉 分享傳送傳送列印 小羽麻 54 食譜 345 粉絲 追蹤 140 說讚 2 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 適合6m以上的寶寶食用 份量 3 人份 時間 60 分鐘 食材 牛肉 2條 番茄 3顆 洋蔥 1顆 紅蘿蔔 1.5條 蒜頭 少許 橄欖油 少許 1 先把紅蘿蔔、洋蔥、番茄切塊 2 先加入橄欖油熱鍋，後加入蒜頭、洋蔥爆香 3 加入紅蘿蔔、一半的番茄拌炒2分鐘 4 加入牛肉拌炒到5分熟 5 放進電鍋煮 內鍋1杯水，外圍1杯水 6 如果是寶寶食用的可煮完後拿絞碎機打碎 大人的直接食用 小撇步 購買牛肉時可選半油半瘦適中的牛肉 然後請老闆幫忙絞2次 2017/06/27 發表 3,099 瀏覽
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