夏日清爽越式料理 彌兒公主的健康廚房 3 食譜 16 粉絲 追蹤 16 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 一隻越式春捲熱量大約333大卡而已唷 吃兩隻其實就會很飽了 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 手卷 越南米紙 2張 越南米線 2坨 豆芽菜 少許 九層塔葉 少許 美生菜 1葉 蝦子 2隻 腰內肉（切薄片） 2片 炸肉捲 豬細絞肉 300克 胡蘿蔔細丁 少許 五香粉 少許 步驟 米線先煮熟泡冰水 在瀝乾 手卷平鋪在抹濕軟化，把材料放進去在包捲起來。 肉捲皮一樣用米紙 一樣沾濕在包肉，好了後放滾水中川燙在放到平底鍋乾煎 1,184 瀏覽 2017/06/18 發表
