何家燕 32 食譜 14 粉絲 追蹤 雞肉炒飯 33 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 雞胸肉 1塊 白飯 1碗 四季豆 3條 紅蘿蔔 少許 鹽 少許 步驟 紅蘿蔔洗淨去皮,切絲。 四季豆洗淨去老筋,切小段。 雞胸肉川燙放涼,剝絲 熱鍋放入油,炒香四季豆、在加入紅蘿蔔絲炒香,在放入雞肉絲拌炒,在加白飯拌炒加鹽拌炒均勻盛盤 2,020 瀏覽 2017/06/14 發表