丙303陳冠甫 16 食譜 1 粉絲 追蹤 炒菠菜 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 菠菜 一把 蒜頭切碎 一顆 步驟 將蒜頭先切碎,菠菜切好後備用 熱鍋倒入少許油後講蒜頭炒爆香 加入菠菜扮炒一下之後加入水並調味 調味後炒熟並試一下味道即可 350 瀏覽 2017/06/11 發表