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焗烤太陽貝果【統一生機】

焗烤太陽貝果【統一生機】

描述

一般貝果的吃法會塗抹些果醬或奶油,也有當作漢堡使用,夾上生菜和煎蛋或火腿、培根等食材。
來個創意一些的吃法吧!
小小心機用有機黃豆與馬鈴薯和紅蘿蔔蒸熟拌成泥,再拌炒青花椰與玉米粒,拌入薯泥中,再鋪上乳酪絲和碎薑黃堅果烘烤到金黃香氣,大口咬香酥表層,卻帶柔軟的薯泥和烤得酥脆貝果,咀嚼後有多重的香氣,再搭配酸甜的黑醋栗冷飲,暑假與孩子的相處時光,用巧思的心準備小點心,給孩子大大的享受及滿滿的幸福。

13 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

步驟

  • 選用統一生機食材,安心有把關!

    選用統一生機食材,安心有把關!

  • 先將有機黃豆沖洗浸泡溫水2小時,馬鈴薯削皮切塊、和紅蘿蔔切丁,一起放入鍋中,注入2米量杯水,電鍋外鍋加入2米量杯水進行蒸煮。

    先將有機黃豆沖洗浸泡溫水2小時,馬鈴薯削皮切塊、和紅蘿蔔切丁,一起放入鍋中,注入2米量杯水,電鍋外鍋加入2米量杯水進行蒸煮。

  • 將切碎塊的有機青花椰菜和黃金玉米粒以Crudigno義大利冷壓葵花油略拌炒。

    將切碎塊的有機青花椰菜和黃金玉米粒以Crudigno義大利冷壓葵花油略拌炒。

  • 再拌入蒸熟的馬鈴薯、有機黃豆、紅蘿蔔丁,以拌匙不停地壓散拌勻口,炒過的蔬菜帶些油脂口感更滑順,最後再以少許綜合香料鹽調味。

    再拌入蒸熟的馬鈴薯、有機黃豆紅蘿蔔丁,以拌匙不停地壓散拌勻口,炒過的蔬菜帶些油脂口感更滑順,最後再以少許綜合香料鹽調味。

  • 取出貝果平放烤網,將薯泥鋪在貝果上。

    取出貝果平放烤網,將薯泥鋪在貝果上。

  • 最後再鋪上乳酪絲和碎堅果。

    最後再鋪上乳酪絲和碎堅果。

  • 將貝果放入預熱(烤箱預熱上下火150度10分鐘)烤箱中進行烘烤,再將溫度調製上下火180度,烘烤至乳酪絲酥黃即可。

    將貝果放入預熱(烤箱預熱上下火150度10分鐘)烤箱中進行烘烤,再將溫度調製上下火180度,烘烤至乳酪絲酥黃即可。

  • 取出貝果,趁熱食用。

    取出貝果,趁熱食用。

  • 烤的香酥的貝果,猶如熱情的太陽,一口咬入,和披薩口感相似,小孩一定會喜歡!

    烤的香酥的貝果,猶如熱情的太陽,一口咬入,和披薩口感相似,小孩一定會喜歡!

  • 搭配統一生機好喝的微酸氣泡果醋。

    搭配統一生機好喝的微酸氣泡果醋。

小撇步

統一生機官網:
https://goo.gl/VntIWa
統一生機FB粉絲專頁:
https://goo.gl/E7xGfv
統一生機Yahoo奇摩商城:
https://goo.gl/m4t9KM

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