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莊佩陵
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番茄胡蘿蔔菠菜

番茄胡蘿蔔菠菜

描述

清爽又營養的菠菜新做法

36 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 將一顆大番茄及一條中型紅蘿蔔切成條狀,與一大匙油一起入鍋烹煮10~15分鐘至蘿蔔軟爛

    將一顆大番茄及一條中型紅蘿蔔切成條狀,與一大匙油一起入鍋烹煮10~15分鐘至蘿蔔軟爛

  • 菠菜兩把切洗好,加入拌炒,並加入半茶匙鹽,一茶匙冰糖,少量味素,炒至熟透後乘盤

    菠菜兩把切洗好,加入拌炒,並加入半茶匙鹽,一茶匙冰糖,少量味素,炒至熟透後乘盤

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