悶燒罐優格 分享傳送傳送列印 Nixuan Huang 3 食譜 2 粉絲 追蹤 31 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 自己動手做優格，好吃又營養 份量 1 人份 時間 180 分鐘 熱量 看熱量 食材 牛奶 400c.c 優酪乳 200c.c 1 先準備好要裝優格的容器，然後用熱水殺菌 2 牛奶400c.c加熱到45℃左右，倒入玻璃器皿，加入優酪乳200c.c，攪拌均勻 3 大悶燒罐倒入熱水1/3～2/3左右，放入玻璃器皿，蓋上蓋子讓它悶燒，待8～10小時左右 小撇步 悶燒罐水冷時，先倒掉冷水，再加入熱水繼續悶燒 2017/06/29 發表 2,141 瀏覽
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