太陽蛋吐司
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快速營養早餐，使用少少食材創造美味
份量
1
人份
時間
10
分鐘
熱量
食材
全家香綿土司
1片
蛋
1顆
胡椒塩
少許
起司
少許
-
1準備好食材 用湯匙把吐司中間壓個凹糟 -
2打蛋到凹糟處加少許胡椒塩，上面放上少許起司 進烤箱低火約140度，烤7分鐘
-
3蛋黃微半熟，起司融化焦黃就完成了
