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[不成熟家庭主婦]濃醇豆漿自己簡單做

[不成熟家庭主婦]濃醇豆漿自己簡單做

描述

這個做法我比較過,比一般顧火的方式更香濃,而且步驟再簡單一點點,自己家裡做豆漿其實真的不難,而且也不貴!
建議買有機的黃豆(非基改),自己喝買好一點不心疼!

192 說讚

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 黃豆用水沖洗3次,用至少3倍的水泡黃豆,泡至少4個小時(泡到黃豆變兩倍大手壓略可以壓碎豆子即可)
夏天可以放冰箱避免發芽

    黃豆用水沖洗3次,用至少3倍的水泡黃豆,泡至少4個小時(泡到黃豆變兩倍大手壓略可以壓碎豆子即可) 夏天可以放冰箱避免發芽

  • 泡豆子的水倒掉,把豆子放到果汁機再加700cc的水一起打,用高速約打1-2分鐘

    泡豆子的水倒掉,把豆子放到果汁機再加700cc的水一起打,用高速約打1-2分鐘

  • 黃豆水打好後倒入一個乾淨的鍋子,然後放進電鍋蒸,外鍋放2杯米杯的水,鍋蓋上架2隻筷子讓水蒸氣可以出來

    黃豆水打好後倒入一個乾淨的鍋子,然後放進電鍋蒸,外鍋放2杯米杯的水,鍋蓋上架2隻筷子讓水蒸氣可以出來

  • 電鍋跳起以後可以悶一下下,開鍋蓋以後把黃豆水倒入一個大一點的鍋子,再加入剩下的800cc的水,用瓦斯爐煮沸,建議用中小火,最後快滾了再轉大火,一滾了就可以關火(過程中還是要攪拌底部,以免底部燒焦)

    電鍋跳起以後可以悶一下下,開鍋蓋以後把黃豆水倒入一個大一點的鍋子,再加入剩下的800cc的水,用瓦斯爐煮沸,建議用中小火,最後快滾了再轉大火,一滾了就可以關火(過程中還是要攪拌底部,以免底部燒焦)

  • 只要確定水滾了就可以熄火放涼,我通常會放到有點溫涼就開始過濾
用過濾的紗布一邊倒一邊擠,大概分5-6次把即可完成豆漿

    只要確定水滾了就可以熄火放涼,我通常會放到有點溫涼就開始過濾 用過濾的紗布一邊倒一邊擠,大概分5-6次把即可完成豆漿

  • 最後如果怕手上不乾淨可以把過濾的豆漿上瓦斯再煮開一次就殺菌,最後依個人口味加入糖即可

    最後如果怕手上不乾淨可以把過濾的豆漿上瓦斯再煮開一次就殺菌,最後依個人口味加入糖即可

小撇步

用紗布過濾豆渣的時候可以一次用大湯匙舀個4-5匙,擠的時候由上而下擠,不要扭轉,擠到乾再舀豆漿,大概兩次動作就可以先把乾的豆渣取出,不然手會很酸~
然後整鍋分5-6次就可以全部濾完~
過濾出來的豆渣也可以入菜或是做豆渣饅頭,也可以敷臉或泡澡,功用很多,不要丟掉浪費了

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不成熟家庭主婦之我也想要像大廚 18 食譜 117 粉絲

年輕的時候只知道吃,當媽媽後才開始進了廚房….. 承襲了自己媽媽的觀念,希望給家人吃到營養、健康、又賞心悅目的一餐~ 雖然剛開始也是婦者仇的一員,慢慢地,我也開始有了幾道拿手菜;慢慢地,我也開始享受在廚房中畫出食物味道的樂趣~ 然後,再用最美麗的方式,呈現在家人的眼中…..

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