百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
養樂多便當
161 食譜 460 粉絲

お弁当-170328

お弁当-170328

描述

小孩第一愛肉捲
清炒蘆筍
紅蘿蔔炒蛋

34 說讚

時間

45 分鐘

食材

肉捲 for 3
清炒蘆筍 for 2
紅蘿蔔炒蛋for 2

步驟

  • 0. 肉片上放鴻禧估,接口處灑一點地瓜粉
1. 不用油直接把肉捲放下去煎,等差不多熟了,把多餘出來的油擦乾
2. 倒醬油、再加蜂蜜。中小火煮到醬汁快乾,就完成囉!

    0. 肉片上放鴻禧估,接口處灑一點地瓜粉 1. 不用油直接把肉捲放下去煎,等差不多熟了,把多餘出來的油擦乾 2. 倒醬油、再加蜂蜜。中小火煮到醬汁快乾,就完成囉!

  • 1. 熱油將紅蘿蔔絲倒入拌炒,加一點鹽
2. 均勻上油之後,加半碗水、蓋上鍋蓋,等到水滾到差不多乾
3. 把打好的蛋加進去,炒到蛋熟就完成囉!

    1. 熱油將紅蘿蔔絲倒入拌炒,加一點鹽 2. 均勻上油之後,加半碗水、蓋上鍋蓋,等到水滾到差不多乾 3. 把打好的蛋加進去,炒到蛋熟就完成囉!

  • 0. 蘆筍尾巴1/3 部位去除硬皮,斜切段
1. 溫油炒大蒜,飄出蒜香後、加入蘆筍尾巴部位拌炒,加一點水、炒個1分鍾
2. 再把蘆筍頭部分加入,再炒個1分鐘就完成囉!

    0. 蘆筍尾巴1/3 部位去除硬皮,斜切段 1. 溫油炒大,飄出香後、加入蘆筍尾巴部位拌炒,加一點水、炒個1分鍾 2. 再把蘆筍頭部分加入,再炒個1分鐘就完成囉!

871 瀏覽
avatar
養樂多便當 161 食譜 460 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 涼拌小黃瓜 小黃瓜 雞胸肉 湯麵 台式泡菜 糖葫蘆 糖醋排骨 高麗菜飯 馬鈴薯 炒麵 娃娃菜 粽子 番茄炒蛋 櫛瓜 義大利麵 香菇雞湯 蒸蛋 酸辣湯 番茄 南瓜 金針菇 炒飯 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯燉肉 鮭魚 雞蛋豆腐 三杯雞 麻婆豆腐 早餐 排骨 豆腐 茄子 地瓜 家常菜 滷肉 餅乾 瓜仔肉 雞肉 低脂高蛋白 竹筍 高麗菜 雞湯 花椰菜 打拋豬 玉米濃湯 菠菜 四季豆