紅椒雞胸肉香鬆飯糰-一口飯糰

描述
將雞胸肉先汆燙後再放到平底鍋裡炒,用炒過的雞肉做成香鬆,可謂滋味絕佳。
在平底鍋裡炒的時候,若是再加一點鹽和胡椒粉的話,就是一道美味無比的雞胸肉香鬆。
另外為了添加香甜的味道與美麗的顏色,因此再增加紅椒這項食材,如此一來獨一無二的手工香鬆就完成了。
步驟
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先在鍋子裡倒入水,當水中開始沸騰冒泡時,放入雞胸肉煮熟,再依照雞肉紋理撕成細絲狀。
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把紅椒切成厚度0.5cm 的絲狀,放入食物乾燥機中,以70℃烘乾4 個小時。
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先把雞胸肉絲用調味料拌一拌,再放到乾燥的平底鍋裡,用小火翻炒1 個小時,然後再放置冷卻。
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把炒好的雞胸肉絲與烘乾的紅椒一起放入研磨機裡打碎。
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將調味好的米飯捏成小型的三角飯糰,再均勻地裹上紅椒雞胸肉香鬆。
小撇步
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