🍔姜汁燒肉米漢堡🍔
描述
事先醃好肉，只要幾步驟就可以做出營養滿分的米漢堡，早餐來一份，很有飽足感哦！
份量
1
人份
時間
10
分鐘
步驟
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先用肉槌敲打肉片備用
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把醃料部份調勻
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每一塊肉都要沾到醬汁，用手稍微抓醃一下，再放入冰箱冷藏30分鐘。（也可以事先做好，放入冰箱冷藏隔夜） 再用平底鍋煎至二面金黃色備用。
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煮熟的米飯趁熱放入圓形模中壓緊實
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放在烤盤上，表面塗上少許油，送進烤箱烘烤 上/下火200度5分鐘。
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拿一片米飯鋪上一層生菜、肉片，再一片米飯，上面撒上少許黑芝麻就完成囉！
