[常備菜]營養滿分的烤燕麥granola


Bonswa小食光
39 食譜 117 粉絲
134 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類

總吃不慣牛奶加玉米片,但優格加Granola卻很可以! Granola是燕麥片加上大量的果乾/堅果拌上蜂蜜、植物油烤,每次組合都可以依心情調配,也可加入肉桂粉等等去改變香味,一次烤大量放密封罐,嘴饞可以當零食,比洋芋片健康呢
Bonswa小食光
https://www.facebook.com/Bonswa%E5%B0%8F%E9%A3%9F%E5%85%89-1552092501786026/

份量
10 人份
時間
30 分鐘
  • 1
    將所有食材(除了溼料)拌勻後,將2種溼料混勻。 (拌好的溼度是偏乾,只要料都有稍裏到油和蜂蜜即可)
  • 2
    平舖在有烤盤紙的烤盤上,以120度烤30分鐘後,冷卻可裝罐
小撇步

**葵花油和蜂蜜的比例可1:1,會偏甜一些,混入燕麥時可試好甜度再拌勻,如料多上述的溼度不夠可再自行增減
**烤完可吃2-3週 (放至陰涼處)

2017/03/20 發表 2,959 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
Bonswa小食光
39 食譜 117 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

冰淇淋蜂蜜飛利浦IH電子鍋百香果泡麵奇異果虎牌電子鍋奇亞籽秋葵鮑魚水波爐拉麵枸杞芒果土豆芋頭棉花糖壽司鳳梨鑄鐵鍋涼拌小黃瓜檸檬芭樂Bosch廚師機壽喜燒南瓜濃湯史雲生雞湯舒肥機臭豆腐減肥餐WMF快力鍋微波爐牛肉麵洛神花披薩水果迷迭香滷味獅王洗碗精火龍果燒肉素食早午餐紅豆便當蛋捲馬卡龍3M真空保鮮盒鳳梨酥普格義大利麵醬

[常備菜]營養滿分的烤燕麥granola 總吃不慣牛奶加玉米片,但優格加Granola卻很可以! Granola是燕麥片加上大量的果乾/堅果拌上蜂蜜、植物油烤,每次組合都可以依心情調配,也可加入肉...