鮪魚蔬菜蛋佐鮮蝦起士三明治🌮

42 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

老公半夜肚子餓的好良伴。
很簡單的無油煙料理。
孕媽咪也可以安心吃喔

份量1人份 烹調時間10分鐘

食材

鮪魚 1
1-2
蝦仁 3-6隻
吐司 2片
萵苣 1
筍干 1
起士 1
  • 1無油熱鍋將蝦仁用平底鍋煎熟,後無油煎蛋,瑜煎蛋時加入切丁蔬菜(萵苣),後起鍋即可開始製作三明治!
  • 2依序包入鮪魚配料,蛋,蝦仁筍干置中,即可美味上菜囉!
贊助

小撇步

無油煎蛋要等到蛋邊些微焦黃後再入蔬菜丁

2017/02/09 發表 1,615 瀏覽

有 0 人跟著做 活動上傳跟著做照片即可參加「新春好煮意 全站任選跟著做」唷

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣