♥我的手作料理♥ 炒蒜味飯 列印 傳送 分享 傳送 185 留言 0 有 2 人跟著做 讓自己過幾天甘單的日子,回味回味古早的簡易 食物,幾顆蒜頭些許醬油造就一碗好吃的炒飯! 看熱量 食材 白飯 1碗 雞蛋 1個 蒜頭 3粒 調味料 醬油 1大匙 1 煮熟白米飯放涼(或隔夜飯) 2 蒜頭去外皮,切成薄片.留一粒壓成泥. 3 鍋子入兩大匙油,冷油入蒜片小火煸至金黃色撈出 4 鍋子的餘油打一顆蛋下去,煎荷包蛋取出 5 餘油入蒜泥和白飯同炒散,加入1大匙醬油(或蔭油)拌炒均 6 盛盤起鍋撒下蒜片,放入荷包蛋完成 贊助 2017/01/06 發表 2,164 瀏覽
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