米雪多肉◕‿◕ 17 食譜 34 粉絲 追蹤 番茄燉飯 微波料理 描述 簡單方便快速的微波料理 9 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 剩飯 半杯 牛奶 2T 番茄 半顆 青椒 適量 蘑菇 3個 鹽 適量 胡椒粉 適量 起司片 2片 步驟 番茄切成丁;青椒切成丁;磨菇切片 加入剩飯半杯 加入牛奶2T 加入番茄半顆 加入青椒適量 加入磨菇 加入鹽適量 加入胡椒粉適量 攪拌均勻 放入起司片2片 微波5分鐘 831 瀏覽 2016/12/17 發表