寶寶食堂1y0m 奶油南瓜雞肉螺旋麵


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寶寶也可以來點西式料理!
這也適合親子共食喔!

份量
1 人份
時間
30 分鐘
食材
義大利迷你螺旋麵
量米杯刻度4
雞肉蔬菜高湯
約75ml
栗子南瓜
約50ml
雞胸肉
約15ml
青江菜
適量
鴻禧菇
適量
蒜頭
一瓣
洋蔥
適量
貝爾佩斯奶油
1/3塊
  • 1
    將食材處理為寶寶適合食用的大小
  • 2
    迷你螺旋麵放入滾水中,煮約7分鐘撈起備用
  • 3
    取炒鍋放入些許橄欖油、蒜頭、洋蔥爆香
  • 4
    洋蔥炒軟後放入鴻禧菇拌炒
  • 5
    炒出香菇香氣後加入高湯、南瓜、雞肉煮滾
  • 6
    上一步驟煮滾後加入螺旋麵以及青菜
  • 7
    加入奶油拌勻 煮滾約2-3分鐘確認青菜熟透即可
小撇步

1. 南瓜的份量可依孩子的喜好增減
2. 如果喜歡細緻的口感,南瓜可先與奶油一起打泥

2016/10/28 發表 1,959 瀏覽
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