Sera Chen 142 食譜 316 粉絲 追蹤 洋蔥排骨湯 描述 哈啾哈啾比嘎啾 就用洋蔥來收服 再偷渡點蔥薑蒜 媽咪用點小心機 小人的營養補給 增加抵抗力又補鈣 所有食材洗切好 全部丟入快鍋或電鍋就搞定 351 說讚 2 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 洋蔥 二顆 排骨或大骨 約300g 蔥 二根 薑 一小塊 蒜頭 三顆 步驟 1.排骨或大骨川燙後洗淨 2,其他食材都隨意切大塊 3.取一有洞可濾的鍋,將所有食材裝入 4.放入快鍋或電鍋的內鍋 5.加水略淹過食材 6.快鍋35分鐘,電鍋外鍋二碗水 7.取出濾鍋,高湯完成 小撇步 1.洋蔥、蔥、薑、蒜都是增強小人兒抵抗力的寶物 2.一次煮一大鍋,煮麵、稀飯、加點蔬菜煮蔬菜湯、蛋花湯、味增湯,直接喝也很棒,可以喝到洋蔥的甜味 3.這些食材可以再煮第二次,高湯還是很濃 4.放涼冰起來,豬油會浮在上方且凝固,可以輕易去除 2.2 萬 瀏覽 2016/09/18 發表