滋潤降火《四果茶》 米太廚房手記 78 食譜 541 粉絲 追蹤 82 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字取消新增新增分類新增分類完成 燒烤煎炸東西多吃了，容易上火喉嚨不舒服！準備中秋燒烤大會的同時，也做這個味道甜潤的果茶來搭配吧！佳節可吃得更暢快了！ 歡迎到"米太廚房手記"Facebook專頁讚好！參看更多食譜分享! https://www.facebook.com/mrs.mic.cooking.journal/ 份量 4 人份 時間 30 分鐘 食材 紅蘋果(視乎大小) 2-3個 鴨梨 2個 無花果乾 4個 羅漢果 半個 麥冬 2湯匙 水 10-12碗 蘋果和梨洗淨，切成大塊，去核。 把所有材料放煲中煮滾，轉小火煲30分鐘，關火焗10分鐘即成！ 2016/09/02 發表 1,802 瀏覽
