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香蕉可以使人心情愉悅、消除憂鬱,所以歐洲人稱香蕉為快樂水果^^
早上覺得blue?來杯香蕉優格奶昔吧!
給你一早的飽足和活力!

食材
香蕉
一根
藍莓
50g
優格
一杯
牛奶
50ml
蜂蜜
10ml
冰塊
150g
  • 1
    將食材放入調理機,攪打完成即可。
2016/08/30 發表 4,532 瀏覽
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