寶寶副食：肉末菜飯
-
1 蒜頭切末，紅蘿蔔切塊，南瓜切大塊一點，青江菜切小段（梗跟葉子部分分開） -
2 熱鍋子，下油，炒香蒜末，放入豬絞肉炒到沒血色，然後再放入南瓜、紅蘿蔔、鴻禧菇拌炒均勻
-
3 十穀米泡水至少5小時以上
-
4 把炒好的料放在泡好的米上一起進電鍋，水量我用1:3
-
5 然後開始炒青菜，我喜歡綠綠脆脆的口感所以青菜是後來才拌入的， 油鍋熱油，，梗先下去炒炒到出水再放入葉子跟蒜頭炒熟炒軟即可裝起備用
-
6 電鍋跳起悶15-20分，再取出倒入炒好的青菜拌勻即可！！ （大人要吃可以適量加點鹽巴）
小撇步
如果喜歡，歡迎加入“奇寶 妍妍相親相愛”，，
https://m.facebook.com/chimei0825/
讓我們一起育兒路上有人相伴、學習~
討論共 0 則