（輕食）小麥胚芽土司佐太陽蛋
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1 小麥胚芽土司取出兩片 -
2 備料
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3 乾鍋煎一下土司兩面起鍋
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4 原鍋加苦茶油，記得要小火（苦茶油的養份才不留失）
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5 下蛋及灑上海鹽
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6 利用煎太陽蛋時，將鮪魚及玉米鋪在土司上
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7 番茄醬少許點綴
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8 1.火龍果切塊 2.土司灑上黑胡椒粒 3.太陽蛋起鍋擺盤
小撇步
可加上小黃瓜片或生菜會更讚
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