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蒜炒黃宮菜

蒜炒黃宮菜

你老娘來親下廚💋

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食材

1把

5～6顆

1根

調味

適量

1
將食材洗淨 ·皇宮菜我取葉子部分莖部要（ㄒㄧㄒㄧㄟ）撥絲將粗的外皮去除. ·蒜頭拍碎 ·辣椒去籽取外皮（配色）
2
起鍋加入橄攬油～蒜頭爆香
3
放入菜中火快炒
4
加入辣椒灑鹽巴少許拌炒即可起鍋。

小撇步

菜不需炒太久～2-3分快炒營養才不流ㄕ

2016/07/28 發表 1,068 瀏覽

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