鮮奶無糖優酪 分享傳送傳送列印 Ting兒混搭創意廚房 37 食譜 14 粉絲 追蹤 176 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 優格好處多多可增加免疫力。 市售優格添加物太多 自己試試用電鍋做 簡單不繁雜喔。 份量 5 人份 時間 180 分鐘 熱量 看熱量 食材 全脂鮮奶 900cc 無糖優酪乳 150cc 1 準備好全脂鮮奶，優酪乳及乾淨容器。 2 將所有材料攪拌均勻倒入容器中 電鍋先預熱利用餘溫~將 開關呈“保溫”狀態。鍋蓋留小縫。放ㄧ個晚上。 隔天早上就可吃到濃稠的優格喔～！ 小撇步 * 想要有點甜味的，可於完成後加點蜂蜜提味或將無糖優酪乳換成原味的 * 想要一次做更多，於依鮮奶6:優酪乳1的比例去調 分更多小容器中 * 利用煮完飯的餘溫去保溫，就不用在額外浪費電預熱 2016/07/06 發表 5,158 瀏覽
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