【厚生廚房】炙烤彩色鮮蔬

厚生市集
643 食譜 2 萬 粉絲

描述

夏日爽口快烤來吃吃~夠新鮮,調味簡單,食材原味就好好吃!沒有熱油快炒,作法超簡單的喔!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/469

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

100g
120g
調味
少許
適量

步驟

  • 南瓜去籽切塊、馬鈴薯削皮切塊、彩紅蘿蔔削皮切塊。

    南瓜去籽切塊、馬鈴薯削皮切塊、彩紅蘿蔔削皮切塊。

  • 將切好的蔬菜料放入盆中調味拌勻。

    將切好的蔬菜料放入盆中調味拌勻。

  • 放入預熱好的烤箱烤至上色即可(南瓜帶皮的那面記得朝下擺)。

    放入預熱好的烤箱烤至上色即可(南瓜帶皮的那面記得朝下擺)。

小撇步

一般家用小烤箱大約烤15~20分鐘)

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