電鍋 洋蔥 全麥 肉 粿
(洋蔥泥+肉糙+薑糖+砂糖+胡椒+中筋麵粉+全麥麵粉+蛋+牛奶:保鮮膜封口放入電鍋蒸好去膜悶至凝固)口感介於碗糕發糕。是意外的作品哈哈！
食材
洋蔥
1
肉糙
一小碗
薑糖
幾顆
砂糖
少許
胡椒
少許
中筋麵粉
適中
全麥麵粉
適中
蛋
4
牛奶
少許
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1洋蔥打泥+肉糙(自製或外買)+幾顆薑糖+少許砂糖+少許胡椒放入平底鍋拌至洋蔥透化!
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2中筋麵粉+全麥麵粉+4顆蛋+牛奶；1：1：1：0.5，用打蛋器拌勻！
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3全部熟料１：１生料一起倒入容器拌勻，蓋上保鮮膜！放入電鍋，外鍋１.５～２杯水！跳起不開蓋悶１小時去保鮮膜！再悶３小時！筷子插入中央抽出無黏生糊即成。
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