咖哩炒麵

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份量3人份 烹調時間30分鐘

食材

義大利筆管麵 150g
雞胸肉 半個
豆腐干 3片
佛牌咖哩塊 1小塊
200cc
  • 1 筆管麵下水煮;因為義大利麵要煮很久,這時間將雞肉切丁,豆腐干切絲
  • 2 雞肉炒半熟,再加豆腐干絲拌炒
  • 3 注水煮滾讓食材軟化,加入咖哩塊拌勻
  • 4 加入已水煮熟的筆管麵,炒一炒就可以了~ 喜歡的話加點胡椒粉提味
  • 5 健康資訊:手搖飲料很可怕,一杯全糖珍珠奶茶含28顆方糖,一顆方糖4公克,冰友還是喝水或無糖飲料吧
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小撇步

加豆腐干絲為了多點不一樣材料,覺得加杏鮑菇絲也很好喲~

2016/05/19 發表 2,005 瀏覽

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