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superma
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22 食譜 53 粉絲

蒜香水蓮

蒜香水蓮

描述

食材簡單又易上手的蔬食料理。竟是如此清爽美味，一整盤端桌後即被掃光⋯⋯太有成就感了！！！

349 說讚 3 一起做 3 留言

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 水蓮切段。 我趕時間切的長短不一@@ 為了美觀，媽咪小姐們一定可以切的更好^^

    水蓮切段。 我趕時間切的長短不一@@ 為了美觀，媽咪小姐們一定可以切的更好^^

  • 熱鍋後加入一大匙油爆香蒜末。 喜歡吃辣的可加辣椒絲，配色100分^^

    熱鍋後加入一大匙油爆香蒜末。 喜歡吃辣的可加辣椒絲，配色100分^^

  • 蒜末顏色略微變黃時加入水蓮，略拌炒後加鹽巴及少量開水即可起鍋。 水蓮不可炒太久口感才會脆唷！

    蒜末顏色略微變黃時加入水蓮，略拌炒後加鹽巴及少量開水即可起鍋。 水蓮不可炒太久口感才會脆唷！

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superma 22 食譜 53 粉絲

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留言

共 3 則
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  • superma
    作者superma

    紅配綠真受歡迎呢！加枸杞有月子餐的fu，好補喔～

  • Rita Yang
    Rita Yang

    紅色的是枸杞哦

  • superma
    作者superma

    放了紅辣椒後感覺有聖誕氣息～^^

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