水蓮炒鮮菇「好菇道美味家廚」 列印 175 留言 0 有 1 人跟著做 豐富的膳食纖維，水蓮菜不ㄧ定要炒肉絲喔！試試這樣炒口感也很好🤗 份量4人份 烹調時間5分鐘 看熱量 食材 水蓮菜 1包 好菇道鴻禧菇 1包 蒜末 適量 鹽巴 1小匙 1 水蓮洗淨，切斷大小適中即可 鴻禧菇撥開⋯ 2 少量油先炒蒜末，然後香鴻禧菇，炒出菇味就可以 3 加入水蓮菜拌炒，加入適量的調味料即可，水蓮菜不需要炒很久很快就熟了，這樣也才能保持輕脆度 4 完成 贊助 小撇步 ※快上活動網站: http://campaign.pr.icook.com.tw/hoktochef 2016/05/03 發表 2,248 瀏覽
1 水蓮洗淨，切斷大小適中即可 鴻禧菇撥開⋯
2 少量油先炒蒜末，然後香鴻禧菇，炒出菇味就可以
3 加入水蓮菜拌炒，加入適量的調味料即可，水蓮菜不需要炒很久很快就熟了，這樣也才能保持輕脆度
4 完成
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