韓式辣炒雞肉
熱量
食材
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1雞腿肉切塊狀以1匙的韓式辣椒醬、1匙的米酒、少許的香油醃約30分鐘備用。
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2小黃瓜切條狀，洋蔥切片，蒜頭切末，青蔥切段備用；雞腿肉下鍋前加入1匙麵粉拌勻。
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3熱鍋加入2匙油，蒜末下鍋爆香後把雞腿肉放入，炒至7分熟再將洋蔥、 小黃瓜加入，以1匙的番茄醬及1小匙的薄鹽醬油調味，可加少許的水煨炒，起鍋前放入蔥段，盛盤後撒上白芝麻，香氣四溢的韓式辣炒雞肉就完成了哦!
小撇步
選用雞腿肉的部位來料理，口感會比較鮮嫩美味哦!
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