十分鐘料理~帕瑪善起司烤馬鈴薯

描述
馬鈴薯絕對比你想像的還營養
富含維生素C、B1、B2、B6和泛酸(維生素B5)等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
別以為馬鈴薯不起眼,它是營養學家非常青睞的蔬菜明星,被認為是世界上最偉大的食物之一。
經常吃馬鈴薯的人身體健康,老的慢、是抗衰老的明星食物。
這道料理只要丟進烤箱,非常簡單快速,就能享有像烤地瓜般香氣的起司馬鈴薯
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馬鈴薯絕對比你想像的還營養
富含維生素C、B1、B2、B6和泛酸(維生素B5)等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
別以為馬鈴薯不起眼,它是營養學家非常青睞的蔬菜明星,被認為是世界上最偉大的食物之一。
經常吃馬鈴薯的人身體健康,老的慢、是抗衰老的明星食物。
這道料理只要丟進烤箱,非常簡單快速,就能享有像烤地瓜般香氣的起司馬鈴薯
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