活力滿分優格-小七野餐趣


Ting兒混搭創意廚房
37 食譜 15 粉絲
新增分類
限12字

野餐也要補充蛋白質及水果
冰涼消暑
食材方便隨手可得

食材
  • 1
    早上至小七將所有材料備好 將香蕉切塊
  • 2
    將水果切片及塊分裝即可
  • 3
    要吃時再將水果分好加上葡萄乾和玉米片 淋上優酪乳即可
小撇步

事先將切好料備好
用保鮮盒及保冷袋裝好
到野餐地點時再分好就完成了
優酪乳建議無糖(食材已經有甜了)

2016/04/25 發表 818 瀏覽
也可以試試看

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
Ting兒混搭創意廚房
37 食譜 15 粉絲

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    蛋糕苦瓜茄子秋葵涼麵絲瓜提拉米蘇減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉Bosch廚師機味噌湯杏鮑菇金牌咖哩塊曲奇餅乾泡芙滷肉康寶自然鮮冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯虎牌電子鍋鹽水雞胡瓜桂冠沙拉蒸蛋破布子奶油乳酪飛利浦萬用鍋南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞3M真空保鮮盒巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮新豬肉