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Ting兒混搭創意廚房
37 食譜 19 粉絲

活力滿分優格-小七野餐趣

活力滿分優格-小七野餐趣

描述

野餐也要補充蛋白質及水果
冰涼消暑
食材方便隨手可得

66 說讚

食材

步驟

  • 早上至小七將所有材料備好
將香蕉切塊

    早上至小七將所有材料備好 將香蕉切塊

  • 將水果切片及塊分裝即可

    將水果切片及塊分裝即可

  • 要吃時再將水果分好加上葡萄乾和玉米片 淋上優酪乳即可

小撇步

事先將切好料備好
用保鮮盒及保冷袋裝好
到野餐地點時再分好就完成了
優酪乳建議無糖(食材已經有甜了)

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Ting兒混搭創意廚房 37 食譜 19 粉絲

利用現有食材發揮創意 👍清爽營養 👍蔬果輕食 👍濃郁也要無負擔 http://www.fooding.com.tw/user-collect.php?uid=118041

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