叻沙海鮮醬烤雞肉沙嗲【全聯快炒包料理】
描述
快炒包真是想省時偷懶時又能達到效果的好幫手
這點不做正餐，做的是宵夜
在炎熱的這天配上冰啤酒，恰恰好滋味^^
不管做飯做麵或是做菜，把主要食材準備好，再婚和尚醬料，輕輕鬆鬆就能完成囉^^
份量
2
人份
時間
10
分鐘
食材
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80G
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一隻
-
適量
步驟
-
材料集合
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用一個塑膠袋，把雞退肉放入，再把醬料倒入
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把雞肉仔細和醬料均勻搓揉
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將雞肉取出
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以皮朝下的用火稍微煎一下即可
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翻面再煎一下
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接著用竹籤串好，並把剩餘醬料在抹上去，並灑上芝麻，進烤箱約5分鐘即可（用竹籤或鐵叉刺入不沾即可）
小撇步
用塑膠袋混和肉與醬就不用擔心弄髒手囉^^
白目馬の愛妻便當↓↓
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