開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
將優格塗在土司上，舖上小黃瓜片。然後，敷15分鐘，哦不，是吃早餐囉。
10分鐘做早餐。美好的一天，就從早餐開始吧！詳情請至【蘋果愛料理】：https://www.facebook.com/applelovescooking
將希臘零脂無糖優格塗在全麥土司上，舖上小黃瓜片。然後，敷15分鐘，哦不，是吃早餐囉。
小撇步
◎ 用剩的小黃瓜片，可拿來打「活力蔬果豆奶昔」哦。
◎ 十分鐘做早餐 http://goo.gl/OVXORt
◎ 活力蔬果豆奶昔 http://goo.gl/BBx8Ac
◎ 希臘優格蔬果盆裁 http://goo.gl/DvUc2n
◎ 小黃瓜花生醬土司 https://goo.gl/0bT4pp
◎ 丁丁共和國 http://goo.gl/YFjEpY
分享簡單料理魔法，讓您第一次做菜就上手。 ★ 簡單 x 健康 x 美味 ★ 歡迎光臨【蘋果愛料理】： https://www.facebook.com/applelovescooking
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
糖醋排骨 滷肉 鮭魚 低脂高蛋白 酸辣湯 家常菜 三杯雞 雞湯 玉米濃湯 蒸蛋 菠菜 雞蛋豆腐 雞胸肉 小黃瓜 番茄炒蛋 義大利麵 湯 排骨 打拋豬 花椰菜 麻婆豆腐 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 早餐 馬鈴薯 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 地瓜 高麗菜 湯麵 四季豆 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 竹筍 炒麵 茄子 豆腐 杏鮑菇 粽子 香菇雞湯 雞肉 南瓜 台式泡菜 糖葫蘆 番茄 高麗菜飯 餅乾 金針菇 白菜滷 炒飯
