MP COMBAT紅豆奶昔


Jerry Lin
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MP COMBAT是有在健身的男生都會補充的乳清蛋白品牌之一,但是大多數人的喝法都只是加水了事,喝久了多少會膩。在此介紹利用MP COMBAT做為食材的料理方法。

份量
1 人份
時間
45 分鐘
食材
  • 1
    MP COMBAT可以由COSTCO便宜取得,而老鷹紅豆可以由全聯買到。
  • 2
    紅豆泡水4小時以上,之後用濾網瀝乾,在鍋內加入2.5杯的水煮滾。
  • 3
    煮滾之後轉小火,悶煮45分鐘,湯汁會變成不透明紅色。
  • 4
    關火以後放涼,等到鍋子變溫冷之後,加入MP COMBAT。
  • 5
    攪拌均勻,MP COMBAT紅豆奶昔完成!
小撇步

MP COMBAT本身就很甜了,因此完全不用加糖。
關於紅豆煮軟的步驟,也可以參考其他的紅豆湯食譜。

2016/03/27 發表 3,631 瀏覽
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