好輕鬆~紅棗補氣飲


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利用睡前3分鐘,早晨就有熱呼呼補氣飲給妳一天滿滿活力哦~

份量
1 人份
食材
紅棗
5~6顆
黑糖
1匙
熱水
400cc
  • 1
    每顆紅棗用料理剪刀剪2刀
  • 2
    拿出保溫杯或悶燒罐
  • 3
    放入紅棗及熱水
  • 4
    去睡覺.....
  • 5
    早上起床,倒出紅棗茶,加入黑糖,又是可以開始美好的一天~
小撇步

放一包在冰箱,睡前悶很方便呀~市場買一包100元

2016/03/24 發表 2,185 瀏覽
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